LE VISUALIZZAZIONI PER LA PREFORMANCE
Le visualizzazioni sono un potente strumento perché ci consentono, di allenarci a vivere e rivivere i momenti topici della gara, arrivando ad ottenere la massima performance. Cosa succede durante la visualizzazioni ? Durante esercizio di visualizzazione c’è l’attivazione di alcune aree cerebrali, che sono le stesse che si attivano quando, quella situazione la viviamo realmente. […]
